DETAILS, FICTION AND TIPS MENJAGA KESEHATAN

Padatnya aktivitas bukan berarti kamu boleh mengabaikan olahraga, ya. Tidak perlu sampai berolahraga di pusat kebugaran atau health and fitness center dengan peralatan yang lengkap, kok. Olahraga di rumah saja juga sudah cukup, asalkan dengan cara yang benar dan dilakukan secara rutin.Olahraga tak melulu harus jogging atau pergi ke health and fitne